Как выбрать лыжи по росту, длине и качеству: таблица размеров, советы по выбору

Какими бывают лыжи по назначению

Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара.

1. Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей, желающих развивать показатели скорости. Это вариант для специально подготовленных трасс.
2. Любительские или прогулочные (Active, Fitness). Это вариант для тех, кто иногда выбирается покататься в парке, делает это для удовольствия и не стремится к рекордам. Лыжи немного шире гоночных, при их производстве редко используют дорогие материалы и технологии.
3. Туристические (Back Country). Это лыжи для охотников, туристов и рыболовов, людей, которым нужно передвигаться по бездорожью, без трассы и лыжни. Такие лыжи значительно шире прогулочных, чтобы выдерживать вес человека на рыхлом снегу.

Типы лыж по стилю катания

Традиционно выделяют три стиля катания, каждому из которых соответствует свой вид лыж.

Классические

Основное преимущество таких лыж – они отлично подходят для новичков. Их рекомендуют использовать на хорошей, специально оборудованной трассе. Основные особенности классических лыж:

• —длина обычно не больше 207 сантиметров, загнутый носок, а в некоторых моделях — насечки для контроля движения;
• —жесткость либо средняя, либо ниже средней. Это позволяет направить вес спортсмена на среднюю часть лыжи при толчке;
• —большой выбор внешнего вида и широкий диапазон цен — начинающим будет легко найти бюджетный вариант.

Коньковые

Коньковый стиль характеризуется катанием с попеременным отталкиванием обеими ногами и разнонаправленным скольжением. При таком движении траектории ног частично пересекаются, и есть вероятность зацепиться, поэтому коньковые лыжи — относительно короткие, обычно не более 192 сантиметра. Другие особенности:

• —тупые носки;
• —высокий показатель жесткости на изгиб в продольном сечении;
• —небольшой зазор в средней части (около двух-трех миллиметров) для увеличения эффективности толчка;
• —не подходят для горных спусков или долгих туристических переходов. Их, как правило, используют на укатанных трассах.

Комбинированные

Длина комбинированных лыж приближена к коньковым, но они подходят и для классического хода. Правда, их придется смазывать: как правило, специальные насечки отсутствуют. Комбинированные лыжи прекрасно подойдут для тех, кто еще не определился со стилем катания или не может иметь несколько пар.У такого типа есть и другие плюсы:

• —длина не превышает 200 сантиметров, что позволяет кататься коньковым ходом. Но делать это надо с осторожностью, чтобы лыжи не зацепились друг за друга;
• —широкий модельный ряд, разнообразный как и по жесткости, так и по ширине.

Но есть и весомый минус: из-за универсальности комбинированные лыжи теряют специфические преимущества классических и коньковых. Поэтому важно, опять же, определиться со стилем катания.

Выбираем беговые лыжи для классического хода

Если вы остановились на классическом стиле катания, вам понадобятся лыжи с обозначением «classic». Они длинные, узкие (не более 60 мм), без металлических краев, как в горных лыжах.

Конструктивно скользящая поверхность классических лыж состоит из двух зон: скольжения (находится в передней и задней части) и отталкивания (расположена под колодкой). Зона отталкивания обеспечивает сцепление лыжи с поверхностью, когда вы переносите на нее вес, и не дает ей отстреливать назад.

При виде сбоку классические лыжи имеют изогнутый профиль с двойным изгибом. Это нужно для того, чтобы лыжа скользила до тех пор, пока вы не перенесете на нее вес.

При выборе беговых лыж важны следующие параметры:

Длина

Зависит от роста лыжника и навыков катания. Лыжи для классического катания должны быть на 20–30 см выше вашего роста, но если это ваш первый опыт, не стремитесь взять максимальную длину. Длинные лыжи более быстрые, их сложнее контролировать.

Жесткость изгиба

Зависит от веса лыжника. Обычно производители указывают, на какой вес рассчитано изделие, но это усредненные показатели, учитывающие пропорциональное соотношение роста человека и веса – по мере того как увеличивается длина лыж, усиливается их жесткость. Поэтому этот параметр лучше подбирать индивидуально. Как это сделать?

Во время примерки лыж положите их на ровную поверхность, например на пол в магазине, подложите под колодку лист бумаги или газету. Встаньте на лыжи, и попросите продавца подвигать бумагу. Если она полностью зажата, эта пара для вас слишком мягкая. При оптимальной жесткости лист должен свободно двигаться от пятки ботинка в сторону носка лыжи на 40–60 см, если стоите на двух ногах, и зажиматься, если переносите вес на одну.

Жесткость изгиба зависит и от навыков катания. Если у вас сильный толчок, нужны более жесткие лыжи, если слабый – менее жесткие, иначе будет ощущение, что вы проваливаетесь в снег.

Тип скользящей основы

Лыжи должны не только хорошо скользить, но и сцепляться со снегом в момент удара или когда вы поднимаетесь на холм. В классических беговых лыжах эту функцию обеспечивает особая конструкция скользящей поверхности. Она бывает двух видов:

• с насечками в зоне отталкивания – не требуют вощения, поскольку сцепление обеспечивает рельефная основа.
• полностью гладкая – требует нанесения специальной мази держанияв зоне изгиба, в противном случае лыжа будет скользить назад в момент отталкивания.

Первый вариант идеально подходит, если вы только начинаете кататься на лыжах и катаетесь по классическим трассам. Со вторым вариантом вы можете добиться более качественного скольжения и лучшей скорости, но такие лыжи требуют грамотной подготовки специальными смазками с учетом температуры снега, а это не так просто.

Сравнение классических беговых лыж с насечками и с гладким основанием

Выбираем беговые лыжи для конькового хода

Лыжи для конькового хода маркируются производителями как «skate» или «skating». Они, как и классический вариант, не имеют металлической кромки, но несколько уже (41–45 см), жестче и короче по длине примерно на 10 см.

Если посмотреть на коньковые лыжи сбоку, они имеют изогнутый профиль с одним изгибом, как в горных лыжах, и не такие острые носки.

При выборе коньковых лыж обращаем внимание на все те же три параметра.

Длина

Она должна быть больше, чем ваш рост на 10–15 см. Это связано со стилем катания. Траектории движения лыж в процессе конькового бега пересекаются, поэтому полозья будут цеплять друг друга, если длина подобрана неправильно.

Жесткость изгиба

Выбираем по такому же принципу, как и в классических лыжах. Единственный нюанс – когда переносите вес на одну лыжу, лист бумаги в зоне держания должен слегка двигаться и спокойно выдергиваться, а не прижиматься к полу намертво.

Есть еще один способ проверить жесткость коньковых лыж. Поставьте их вертикально, соединив скользящей стороной, и сожмите в зоне изгиба. Если сожмутся без зазора, для конькового катания, впрочем, как и для классического, такая пара не годится.

Коньковые лыжи от бренда Atomic

Тип основы и наличие кантов

У коньковых лыж скользящая поверхность гладкая, с одним или двумя продольными желобками, безо всякой насечки под колодкой. Это связано с тем, что двигаясь, вы отталкиваетесь от края, а не самой лыжей, как в классическом беге.

Также в коньковых лыжах бывают канты. Их образует более широкая скользящая поверхность, выступающая за тело лыжи. Канты помогают избегать поперечного проскальзывания во время толчка, рулить на спусках. Особенно это важно для начинающих лыжников и на жестких трассах со слежавшимся снегом. По мере улучшения техники катания наличие кантов уходит на второй план.

В продаже также встречаются комбинированные лыжи. По параметрам они представляют нечто среднее между классическими и коньковыми изделиями и предназначены для тех, кто одинаково хорошо катается обоими способами.

Выбрав подходящие беговые лыжи, не забудьте о правильной лыжной экипировке. В интернет-магазине Five-Sport вы найдете большой ассортимент лыжных костюмов, термобелья, курток, флиса, аксессуаров от ведущих отечественных и зарубежных брендов. Выбирайте лыжи и лыжную экипировку с умом и катайтесь с удовольствием!

Таблица подбора комбинированных лыж и палок

По свойствам эти лыжи — что-то среднее между классическими и коньковыми, и позволяют кататься двумя лыжными стилями. Скользящая поверхность ровная – не имеет насечек и камуса.

Какими бывают размеры?

Ширина и длина лыжной пары зависит от их вида. Понятно, что для профессиональных спортсменов это будет один вариант, для любительского катания – другой, для детей – третий. Но и в этой категории у юных спортсменов, решивших заниматься лыжным спортом на профессиональной основе, лыжные изделия будут отличаться. Опустим вопрос того, как разобраться с выбором профессионального оборудования, ибо в этом вам помогут тренеры и специалисты тренировочных баз. Рассмотрим варианты размеров для взрослого и детского обычного катания.

Если условно, то лыжи бывают длинными и короткими. Причем короткий вариант – это не всегда детские модели. Например, детям не стоит покупать скиборды. Хоть это и короткие по размеру лыжи, но явно не для детского катания. Ребенок может получить травму, делая виражи на таких лыжах. Поэтому не всегда длина является показателем нужного размера.

Для определения размера надо учитывать еще вес и рост ребенка. Впрочем, такие же правила распространяются и на взрослые изделия.

Обычно детскими считаются лыжи длиной от 60 до 120 см. Иногда 150 см покупают для подростков. А вот дальше (до 210 см) – это уже взрослые модели. Правила подбора нужного экземпляра отличаются для классических (на 35-40 см больше роста) и коньковых (на 10-15 см больше роста) изделий. По длине больше классические лыжи: они достигают 207-210 см, в то время как коньковые лыжи выпускаются меньше 2 метров – 192 см. В промежутке между этими видами по размерам находятся комбинированные лыжи, длина которых варьируется в диапазоне 192-200 см.

Что касается ширины лыж, то для прогулочного катания лучше выбрать более широкую скользящую поверхность, потому как узкие модели предназначены в основном для скоростных виражей на хорошей трассе. А в целом размер лыж зависит еще и от веса лыжника: так, более тяжелому человеку понадобятся лыжи, которые будут длиннее его роста на 25 см, а вот более изящному – те, что превышают его рост только на 10 см.

Как выбрать коньковые лыжи по росту

Общая рекомендация всем известна: рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см. Причем, у разных производителей свой подход к измерению длины лыж, поэтому не удивляйтесь, если 187 и 192 разных брендов будут одинаковой длины. От формулы бывают отклонения, но это редкость.

На выбор ростовки коньковых лыж влияют и другие факторы:

• Жесткость. У всех лыж, кроме профессиональных гоночных моделей, жесткость стандартная для каждой длины. Например, при избыточном весе берите лыжи длиннее. Жесткость лыж важнее длины.
• Тип трассы. Длинные лыжи хороши для пологих широких трасс (рост +15 см, иногда даже до +20 см). Если трасса узкая, с большим количеством подъемов и поворотов, лучше выбрать лыжи покороче (рост +10 см или менее). Например, лыжи меньше роста лыжника используют в спортивном ориентировании, где нужно быстро поворачивать, разворачиваться и бежать по узкой дистанции.
• Владение техникой конькового хода. Новичку сложно справиться с длинными лыжами, да и научиться технике хода будет тяжелее. По той же причине не берите детям лыжи «на вырост».
• Дистанция гонки. На спринт короткие лыжи могут быть лучшим вариантом – в спринте частота отталкиваний важнее длинны проката. На дистанционные гонки лучше выбирать лыжи подлиннее – длинный прокат, средняя частота движений.

Ошибки при выборе длины коньковых лыж:

• «Хочу лыжи покороче, потому что задеваю пятками на подъеме» – частое пожелание покупателей лыж. В большинстве случаев причина кроется в технике конькового хода, а конкретно – отсутствие шага вперед. Даже при росте под 2 м можно задевать пятками лыж длиной 192 см. Вторая причина – крутизна подъема. Чем больше угол подъема, тем больший угол разведения лыж – на крутых подъемах это нормальное явление.
• «Видел по телевизору, что биатлонисты бегают на лыжах меньше своего роста» – распространенное заблуждение среди новичков. Зачастую, на пьедестал поднимают рекламные лыжи, а спортсмен бежит на других того же бренда.

Бывает, что профессионалы бегут гонки на лыжах, равных своему росту или превышающих рост даже на 20 см, но это исключение из правила. Выбор таких лыж обусловлен множеством факторов, о которых мы можем не знать. У профессионального гонщика в распоряжении 20-30 пар лыж, из которых он выбирает лучшую. Если же хотите 1-2 пары лыж на разные условия, придерживайтесь наших рекомендаций.

Как выбрать коньковые лыжи по весу

Жесткость коньковых лыж – самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому в соотношении ростовка-жесткость нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.

У большинства любительских лыж жесткость меняется вместе с длиной. Длиннее лыжи – больше жесткость. Профессиональные гоночные модели могут иметь разную жесткость при одной длине.

На что влияет жесткость коньковых лыж:

• Работа лыж. Коньковые лыжи должны работать подобно рессоре и помогать отталкиванию.
• Устойчивость. На слишком мягких коньковых лыжах сложно устоять в прокате на одной ноге, они будут вертеться под ногой. Лыжи правильной жесткости скользят не на всей поверхности, на 2 пятнах контакта – спереди и сзади.

От чего зависит выбор жесткости коньковых лыж:

• Уровень подготовки. Начинающим лыжникам и любителям лучше подбирать лыжи помягче, но в рамках рекомендуемого диапазона. Чтобы жесткие лыжи правильно работали, их нужно задавливать, а это невозможно без владения техникой и физической подготовки. Профессиональные гонщики могут бегать даже на более жестких лыжах, чем рекомендует производитель.
• Жесткость трассы. На жесткую трассу выбирайте лыжи жестче, на мягкую – мягче. Жесткие лыжи на мягкой трассе будут зарываться, а мягкие лыжи на жесткой будут неустойчивы.
• Вид гонки. На дистанционные гонки лучше выбрать мягкие или средней жесткости лыжи, потому что на фоне усталости будет сложно продавливать лыжи. На спринте, наоборот, преимущество за жесткими лыжами. При этом, не забывайте учесть плотность трассы.

Ошибки при выборе жесткости коньковых лыж:

• “Хочу лыжи пожестче” – распространенное заблуждения. Мы не представляем, откуда пошло такое убеждение, но оно ошибочное. Жесткие лыжи нужны для подготовленных спортсменов и жестких трасс, в остальных случаях они будут хуже правильно подобранных лыж. Подбирайте лыжи в рамках рекомендуемого диапазона.
• “Раньше катались и никакой жесткости не было”. Раньше не было пластиковых лыж, конькового хода и еще много чего. Жесткость – основной параметр подбора лыж и это уже неоспоримый факт.

Выбираем оптимальную ширину лыж

При выборе лыж необходимо также обратить внимание на их ширину. Беговые лыжи бывают узкими — 44-48 мм и широкими — более 48 см. Широкие лыжи более устойчивы, лучше подходят для катания по не проложенной заранее трассе и по бездорожью. Кроме этого, их стоит выбирать людям с избыточным весом. Такие лыжи прекрасно подойдут любителям зимней рыбалки и охотникам.

Немаловажным параметром у лыж является и способ отталкивания. Так, существуют модели с насечкой, их обычно помечают маркировкой TR. Они обеспечивают устойчивость, хорошо держат на снегу, но двигаются довольно медленно и не позволяют сильно разогнаться. Лыжи с насечками стоит выбирать для начинающих бегунов. Однако от такого спортинвентаря придется отказаться, если вес пользователя превышает 90 кг.

Лыжникам с опытом стоит обратить внимание на лыжи без насечек, имеющих маркировку WAX. За быстрый ход и превосходное скольжение они потребуют от обладателя более бережного ухода и тщательно подобранную смазку.

Лучшие бренды

Хорошие лыжи для конькового хода можно обнаружить в любом ценовом сегменте. К примеру, большой популярностью пользуется продукция довольно бюджетной марки Tisa. Модель под названием Race Cap Skating характеризуется отличным скольжением, благодаря чему подходит не только для конькового хода, но и спортивного катания. Большим плюсом является возможность подобрать спортивное оборудование для людей, рост которых превышает 185 сантиметров. Top Skating от Tisa, отличающийся отличной жесткостью, подходит даже для мягкого снега. Специальный сердечник делает конструкцию легкой и хорошо управляемой.

Для любителей и начинающих лыжников подходит продукция бренда Fischer, к примеру, LS Skate IFP. Модель является довольно легкой и прочной благодаря наличию особого сердечника с воздушными каналами, а также отличается длительностью эксплуатации. Форма пластиковой конструкции способствует экономному расходу смазки для подошвы. SC Skate IFP того же бренда обладает специальными вставками на пятках для усиления, а CRS Skate IFP средней жесткости славится отличной устойчивостью и приемлемой ценой.

Коньковые лыжи от Atomic обладают современным дизайном, благодаря которому выглядят весьма эффектно. Малый вес и узость поверхности отвечают за выдающееся скольжение. К примеру, ATOMIC Pro S2 обеспечивают длительное скольжение без дополнительных усилий и подходят для профессиональных тренировок. Модель ATOMIC Redster S7, оборудованный специальными отверстиями для креплений, подходит для людей ростом вплоть до 192 сантиметров.

При отталкивании лыжи действуют как амортизаторы, создавая ощущение прыжка с невысокого трамплина.

Нельзя не упомянуть и бренд Salomon, подходящий и для профессионалов, и для новичков. Несмотря на высокую стоимость изделий, отличное качество высокотехнологичной продукции оправдывает любые затраты. Так, Salomon Rs 8 называют быстрыми, легкими и обладающими продуманными креплениями. Скользящая поверхность защищается специальной пленкой от механических повреждений и ультрафиолетового воздействия. Salomon S/Race Skate Yellow позволяет стремительно стартовать и быстро передвигаться по ровным и заснеженным трассам.

Выделить необходимо и бренд Inovik, например, базовую модель Skate 500 NNN. Легкие лыжи имеют в своем составе облегченное дерево и оснащены особой скользящей поверхностью. Недорогие модели для новичков производят фирмы Karjala и STC.

Для юных лыжников приобретать рекомендуется образцы брендов «Нордвей», Atomic и Tisa.

Выбираем лыжи для детей 5-6 лет

Когда принимается решение обучить ребенка катанию на лыжах, встает вопрос о правильном выборе спортивного инвентаря. Особенно это актуально, если чаду уже исполнилось 5-6 лет, потому как в этом возрасте дети уже вполне осознанно понимают, что это за вид спорта, и умеют координировать движения тела во время катания. Из публикации вы узнаете о лучших производителях лыж для детей, о том, какие виды лыж предлагаются юным лыжникам, достигшим 5-6-летнего возраста, и что нужно учесть при выборе лыжной пары для дошкольников.

Разновидности

До 5 лет лыжи для детей можно брать напрокат или просить у знакомых, потому как ребенок до этого возраста еще не осознает всю прелесть лыжного катания и не всегда охотно откликается на такие прогулки. Интерес появляется ближе к 6 годам, и в это время можно уже по-настоящему приучать свое чадо к лыжам, купив ему собственные детские экземпляры (с ботинками или без).

Сам процесс выбора и покупки лыж для дошкольника очень важен. Большинство экспертов склоняются к тому, что первые лыжи для ребенка должны быть беговые. На таких легче освоить на первоначальном этапе навыки катания: отработать правила скольжения, научиться держать равновесие и так далее.

Разновидности беговых лыж:

• классические;
• коньковые;
• универсальные.

Если выбирать для начального этапа обучения между классическим вариантом беговых лыж и коньковыми изделиями, лучше отдать предпочтение первым. Они не развивают большую скорость за счет специальных насечек.

А отточив мастерство классического катания, можно переходить к коньковым лыжам. Они короче классических и идут с закругленным носом. Что касается универсальных, существует мнение, что такие изделия не очень удобны для детей.

Есть еще горные детские лыжи. Обычно на них катаются юные лыжники более старшего возраста, но в последние годы на горнолыжных трассах много и дошкольников. Все больше родителей приобщают к горнолыжному спорту своих чад как раз с 5-6 лет.

Что ж, это сугубо индивидуально для каждого, главное – обеспечить безопасное катание ребенку. Так, для первых шагов лучше нанять инструктора или быть постоянно рядом со своим юным горнолыжником, пока он не начнет делать элементы на трассе уверенно.

Лучшие производители

Из беговых лыж для детей выделяют изделия, выпускаемые под австрийским брендом Atomic. Высокой популярностью пользуется модель для классического катания Ski Tiger Junior. Эти лыжи эксплуатируются без смазки, а за счет технологии Nordicap давление равномерно распределяется на скользящую поверхность.

Для тех, кто только начинает знакомиться с лыжами, финская фирма Larsen предлагает универсальную детскую модель Racer Step. Это недорогие лыжи, на которых будет весьма комфортно и дошкольникам.

Из категории доступных по цене выделяется также марка «Спортмастер» Nordway. Детская линейка этой сети представлена в том числе и моделью XC Combi Jr.

Среди лучших производителей лыжного оснащения и оборудования для детей и подростков значится и марка Tisa. Когда-то российский бренд, а сейчас совместно с Fischer выпускает популярную модель Sport Step (вариации Jr. и Kids).

4 совета по выбору лыж в магазине

1. Мы рекомендуем определиться, каким будет маршрут, еще до приобретения товара. Целине подходят одни, оборудованной накатанной трассе — другие. Спуск по традиционным видам склонов предполагает гладкие колодки без насечек. Движение по неровностям сопровождают экземпляры с бороздками, препятствующими съезжанию назад. Но в оттепель или по рыхлому снежному покрытию использовать их не рекомендуется – будет забиваться снег, делая инвентарь значительно тяжелее.
2. Скользящая поверхность полозьев должна быть идеально ровной – без рельефных вкраплений, вмятин, царапин, коррозии или любых иных повреждений. Если не рассмотреть свою покупку внимательно, она может быстро прийти в негодность — как только сердечник (ядро конструкции) разбухнет.
3. Проверяйте, чтобы обе лыжи в паре были одинаковы не только по длине. Здесь важно соблюсти равный вес, жесткость и центр тяжести. Чтобы определить, где располагается последний показатель, нужно положить их на твердую поверхность. При этом дощечки должны оказаться на одной оси с допустимой погрешностью в 1 см.
4. Обращайте внимание на популярных производителей. Рейтинг компаний в блоге «Товарики» состоит из зарекомендовавших себя брендов, на работы которых стоит ориентироваться.

Топ производителей, завоевавших признание:

• STC — Россия;
• Salomon — Франция;
• Fischer — Австрия;
• Nordway — Россия, Китай;
• Tisa — Австрия;
• Dynamic — Франция;
• Atemi — Россия;
• Elan Snow — Словения и Австрия;
• Larsen — Финляндия.

Главное — избежать приобретения подделки. Стоимость любой из перечисленных марок начинается от 4 500р., а средняя цена – 7 200р. Помните, что чаще всего копируют именно иностранные лейблы.

Отечественные производители отлично справляются с задачей изготовления качественных моделей. На российском рынке компания STC делает и любительские вариации, и гоночные.

Salomon — фирма, которая дополняет традиции современными новшествами. Они создают лыжи по собственной технологии, которая позволяет изготавливать легкую и прочную продукцию. Сердечник и корпус – из композитных или деревянных материалов, крепежная система замкнутая. Износостойкий и прочный образец по разумной цене.

Особенность конструкции заключается в зауженной пятке и расширенном носе. Это позволяет активно и маневренно двигаться как на укатанной трассе, так и на целине. Дополнительно в каждую модель встроена система гашения вибрации.

Эту марку можно считать унисекс-вариантом — пользуются популярностью как у девушек, так и у парней. Отдельные представители бренда имеют различные опции.

Fischer родом из Австрии, где знают толк в снежных видах спорта. Бренд предлагает разные ценовые линейки, дизайн и качество. Технология со снижением веса и уменьшением планируемых в движении энергозатрат. С внешней стороны все изделия покрываются пластиком для улучшения аэродинамики, а скользящая часть обрабатывается с помощью алмазной шлифовки и карбона. Можно подобрать пару как спортсмену-профессионалу, так и человеку, который первый раз в жизни встал на лыжню.

Выбирая конкретную модель фирмы, стоит продумать, на какой местности чаще всего снег. Существуют две разновидности инвентаря:

• Теплый. Создана с серьезным содержанием графита, носок и пятка мягкие. Прекрасно подходят для зимы в России (даже сибирской).
• Холодный. Графита здесь значительно меньше, лучше такие лыжи катать там, где морозно и снежный наст жесткий.

Nordway относится к бренду «Спортмастер». Приемлемая стоимость, огромное количество вариаций, опытная конструкторская школа. Небольшая часть модельного ряда имеет неудачные комплектующие и не выдерживает длительного интенсивного использования, но большинство – отличного качества. Доступные и удобные. Для новичков — прекрасный вариант. Приспособлены для применения в нестандартных погодных условиях нашей страны, а также их можно найти почти в каждом магазине.

Фирма Tisa держит заслуженные позиции с 60-х годов прошлого столетия. Вплоть до 90-х почти весь ассортимент в специализированных магазинах составляли именно эти товары. Клиентов стало меньше, когда появились крупные конкуренты, но компания держит планку на среднем уровне. Сейчас у марки меньше профессиональных спортивных образцов. Зато классики значительно больше, что помогает ориентироваться на начинающих.

Dynamic — фирма, которая производит весьма удобные экземпляры. Это дочерняя организация огромной корпорации Atomic, которая нацелена на удовлетворение пожеланий широкой аудитории. Здесь множество недорогих разработок, которые превращают преодоление любой дистанции в удовольствие. Наиболее популярная — VR52 Grip, которую приобретают для классического хода. Это облегченная конструкция с большой функциональностью и доступной стоимостью.

Atemi — отечественный бренд. Можно встретить широкий ассортимент моделей и разновидностей. Яркий представитель — Escape. Основа — значительно облегченный сердечник, закованный в пластик высокого качества ABS. Имеет максимально сбалансированные характеристики по прочности и износостойкости. Стабильный ход обеспечен.

Elan Snow – изящные аксессуары, которые ценят лыжницы. Разработаны для новичков и более продвинутых мастеров среднего уровня. Просты в эксплуатации, легкие. Позволяют спокойно учиться, не боясь потерять управление. Запатентованная фирмой система креплений TMD не требует использования дополнительных инструментов фиксации, которая занимает всего 20 секунд. Аккуратная платформа рекомендована для карвинга.

Larsen и, в частности, модель Arctic step – универсальный прогулочный вариант. Выполнены из ABC-пластика и проклеенной древесины с засечками на скользящей основе, которые способствуют большей устойчивости на любых склонах.

Лыжи — способ активно изучать природу вокруг и поддерживать себя в хорошей форме. С их помощью можно избавиться от болей в спине, улучшить осанку, натренировать мышцы, развить подвижность в суставах и избежать нарастающих проблем со здоровьем. Катаясь, можно улучшить метаболизм и укрепить иммунитет в целом. Это и эффективный метод похудения, ведь всего час интенсивных тренировок помогает потратить 600 ккал. Кроме того, такой вид спорта способен противостоять старению и депрессии. Конечно, если точно понимать, как правильно выбрать лыжи.

Видео от продавца спортивного магазина

В конце советуем вам посмотреть видео с советами и рекомендациями от продавца спортивного магазина.

В целом, в подборе длины и ростовки беговых лыж ничего сложного нет, главное помнить об основной формуле, которая есть выше, ну и можно сохранить себе табличку с размерами, либо распечатать её. В таком случае вы пойдете в магазин уже подготовленными.